神仙起居法

神仙起居法

神仙起居法 杨凝式

【释文】

神仙起居法

行住坐卧处,手摩胁与肚。心腹通快时,两手肠下踞。踞之彻膀腰,背拳摩肾部。才觉力倦来,即使家人助。行之不厌频,昼夜无穷数。岁久积功成,渐入神仙路。乾祐元年冬残腊暮。华阳焦上人尊师处传。杨凝式。

【简介】

此幅小草书,似随意点画,不假思索,墨痕浓淡相问,时有枯笔飞白,尽得天真烂漫之趣。

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